みいの話。
最近ず〜っとイライラしてる。きっと運動不足!と思っていたけど、運動する時間なんてなく。。。
たま〜に、仕事帰りに1駅分歩くくらい。
で、ふと生活を振り返ると。
駅:迷わずエスカレーター使用(エスカレーター上歩いてはいるけど)
職場:迷わずエレベーター(下りは階段を使用するけど)
そうだ!これを階段にしよう!!!
と階段を上り始めて数日。たどりつく頃にはまだまだ激しい息切れ。
今日なんか、手にしていた弁当が、途中からお米に、そのうちひめに思えた位。。。
でも、そのうち慣れるでしょう。。。
ちなみにみいの職場は10F。お弁当を売ってる売店はB1F。
頑張ります。