生活改善?!

 みいの話。
 最近ず〜っとイライラしてる。きっと運動不足!と思っていたけど、運動する時間なんてなく。。。
 たま〜に、仕事帰りに1駅分歩くくらい。
 で、ふと生活を振り返ると。
 駅:迷わずエスカレーター使用(エスカレーター上歩いてはいるけど)
 職場:迷わずエレベーター(下りは階段を使用するけど)

 そうだ!これを階段にしよう!!!

 と階段を上り始めて数日。たどりつく頃にはまだまだ激しい息切れ。
 今日なんか、手にしていた弁当が、途中からお米に、そのうちひめに思えた位。。。

 でも、そのうち慣れるでしょう。。。

 ちなみにみいの職場は10F。お弁当を売ってる売店はB1F。
 頑張ります。