2009-09-13 ハーフ 今日、試走会で22K(ちょっとずるしたため、予定より2〜3K短いんだけど)。休憩も含め3時間弱。これで11月の尚巴志は大丈夫だろう。。。 次回は28K。でもみいはひめと一緒に給水予定。ちゃはも行くかな。。。